Zwillinge liebevoll erziehen
Coaching und Beratung für
Zwillings-Mamas
Bist du als Zwillings-Mama oft gestresst, erschöpft oder fühlst dich zwischen deinen Zwillingen zerrissen? Stell dir vor, dein Alltag mit Zwillingen wäre gelassener, harmonischer und leichter. Du bist nicht mehr ständig am Limit, sondern begleitest deine Kinder liebevoll – und findest dabei auch Zeit für dich selbst.
Ich bin Anne, Expertin für Zwillinge.
Ich helfe speziell Müttern von Zwillingen, mehr Ruhe und Balance in ihr Familienleben zu bringen, ohne sich selbst zu vergessen.
Willst du den Stress loslassen und dich als Zwillings-Mama und Frau wohler und entspannter fühlen?
Dann bist du hier genau richtig!
Zwillings-Spagat mit Leichtigkeit meistern
Melde dich jetzt zum 2-tägigen Workshop am 07. & 09. Januar an und erfahre in nur 3 Schritten, wie du entspannter, strukturierter & mit mehr Verbindung durch euren Alltag gehst – ohne laut zu werden und dich zerrissen zu fühlen.
Meine Angebote für dich:
Der Zwillings-Kompass
Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder überfordert von der Herausforderung, deine Zwillinge gleichzeitig zu begleiten? Der Zwillings-Kompass ist deine Antwort.
Stell dir vor, wie es wäre, in wenigen Wochen zur liebevollen, authentischen Mama zu werden, die ein harmonisches Familienleben mit Zwillingen voller Leichtigkeit hat.
Kurs Zwillings-Schlaf
Kämpfst du oft mit Schlafproblemen bei deinen Zwillingen und fühlst dich dadurch gestresst und erschöpft? Der Zwillings-Schlafkurs ist deine Lösung. Stell dir vor, wie es wäre, endlich erholsame Nächte für dich und deine Zwillinge zu haben – mit einfachen, sanften Strategien, die speziell bei Zwillingen funktionieren.
Kommt dir das bekannt vor?
⊗ Du bist mit deinen Zwillingen am Limit und die üblichen Eltern-Ratgeber helfen dir einfach nicht weiter, da sie bei Zwillingen nicht funktionieren.
⊗ In deinem stressigen Mama-Marathon mit Zwillingen fühlst du dich oft zerrissen und versuchst du ständig, alles unter einen Hut zu bekommen, obwohl deine Belastungsgrenze längst überschritten ist.
⊗ Du bist erschöpft von dem Mental (Over-)Load und dem permanenten Druck, Erwartungen zu erfüllen und die Verantwortung für die Familie zu tragen.
⊗ Du fühlst dich ständig gereizt und genervt. Deine Bedürfnisse und beruflichen sowie privaten Ziele stehen hinten an, an Auszeiten für dich ist kaum zu denken.
Willst du lieber das?
♥ Dein Alltag mit Zwillingen ist gelassener und harmonischer – du fühlst dich wohl in deiner Rolle als Mama.
♥ Du schaffst Raum für dich und balancierst unterschiedliche Bedürfnisse deiner Zwillinge, deine Familie, Partnerschaft und Beruf entspannt und selbstbestimmt aus.
♥ Du setzt klare Prioritäten und findest Zeit für dich, ohne ständig am Limit zu sein – und begleitest deine Zwillinge geduldig und mit innerer Ruhe.
♥ Zum Wohle deiner Zwillinge bist du voller Energie, liebevoll und authentisch, weil du deine eigenen Bedürfnisse nicht mehr vergisst.
Das sagen meine Kundinnen
Endlich Hilfe für Zwillinge!
Ich weiß nicht, wie viele Erziehungsratgeber ich gelesen habe, aber nichts hat funktioniert. Bis ich bei Anne gelandet bin 🙂 Und endlich hatte ich Strategien, die auch bei Zwillingen klappen. Ich bin wirklich so dankbar für diese Erfahrung – unser Alltag läuft seitdem viel wenig stressig!!
Nadine
Ich fühle mich leichter
Zwillinge habe ich mir irgendwie als Kind schon gewünscht, aber als sie dann da waren, war alles anders. Stress und Gemecker an der Tagesordnung. Anne hat mir so geholfen, da Struktur und Gelassenheit reinzubringen. Nicht nur ich, auch meine Zwillinge und mein Mann sind seitdem viel entspannter!
Juliane
Endlich gelassener und nicht mehr gestresst
Das Coaching war eine wahre Wohltat für mich! Ich fühlte mich von Anfang an verstanden und unterstützt. Anne hatte eine bemerkenswerte Art, mich dazu zu ermutigen, meine Prioritäten neu zu setzen und meinen Alltagsstress zu bewältigen. Jetzt kann ich gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. Meine Kinder und ich profitieren gleichermaßen von meiner neuen positiven Einstellung. Danke für diese wertvolle Erfahrung!
Steffi
Hallo,
ich bin Anne
Ich begleite Zwillings-Mamas, die sich zerrissen, erschöpft oder überfordert fühlen – hin zu mehr Struktur, innerer Ruhe und echtem Familienglück.
Als psychologische Beraterin, Coach und selbst Zwillingsmama weiß ich genau, wie es ist, ständig allem und allen gerecht werden zu wollen – und sich dabei selbst zu verlieren.
Deshalb helfe ich dir, zurück in deine Kraft zu finden: mit alltagstauglichen Strategien, ehrlicher Begleitung und einem tiefen Verständnis für das doppelte Gefühlschaos.
Damit du deine Rolle als Mama erfüllt und entspannt leben kannst – und dabei auch wieder Raum für dich findest.
Zwillinge – Wie geht das?
❓Wie bewältige ich den Alltags-Stress mit meinen Zwillingen?
❓Wie schaffe ich es, mich nicht ständig zwischen den Zwillingen zerrissen zu fühlen?
❓Wie bekomme ich die unterschiedlichen Bedürfnisse meiner Zwillinge unter einen Hut?
❓Wie kann ich Streit und Konflikte bei Zwillingen begleiten?
❓Worauf muss ich bei der Erziehung von Zwillingen besonders achten?
❓Wie schaffen wir eine gute Schlaf-Routine mit Zwillingen?
❓Wie etabliere ich funktionale Grenzen und Regeln, an die sich die Zwillinge auch halten?
😱 Und wie finde ich in all dem doppelten Chaos noch Raum für mich, wie stille ich meine Bedürfnisse und setze meine Grenzen eigentlich?
